Bezpłatne badania ciśnienia i poziomu cukru – Akcja profilaktyczna HYGIEIA „W trosce o zdrowie”
13/06/2026

14/06/2026

ALERT ALERGICZNY: Wysokie stężenie traw w Małopolsce! [AKTUALNY KOMUNIKAT]

Mieszkańcy Krakowa i regionu! Najnowsze dane pomiarowe wskazują na gwałtowny WZROST stężenia silnie uczulającego pyłku TRAW do wartości WYSOKICH. Rozpoczyna się najtrudniejszy moment letniego sezonu alergicznego.

Co jeszcze unosi się w powietrzu?

📈 Zarodniki grzybów Cladosporium – stężenie jest ŚREDNIE z tendencją wzrostową.

ℹ️ Szczaw, babka, pokrzywa oraz Alternaria – stężenie utrzymuje się jeszcze na poziomie NISKIM, jednak prognozowany jest stopniowy wzrost.

📉 Sosna – stężenie niskie i stale spada.

⚠️ WAŻNE: Uwaga na to, co kładziesz na talerzu (Alergie Krzyżowe!)

Czy wiesz, że Twój układ odpornościowy może pomylić białka pyłków traw z białkami zawartymi w żywności? Osoby uczulone na trawy powinny teraz bardzo ostrożnie spożywać wybrane surowe owoce i warzywa. Jeśli po zjedzeniu poniższych produktów obserwujesz u siebie pieczenie, świąd warg, języka, gardła, mrowienie lub obrzęk w jamy ustnej, może to być tzw. zespół alergii jamy ustnej (OAS):
Owoce: jabłko, melon, kiwi, arbuz
Warzywa: seler, pomidor
Inne: kiełki pszenicy, miód, orzechy

💡 Porada Farmaceuty:

Aby zminimalizować objawy, po każdym przyjściu ze spaceru dokładnie przemyj twarz oraz przepłucz nos izotonicznym roztworem soli morskiej, co fizycznie usunie nagromadzone alergeny.

Masz pytania dotyczące bezpiecznego łączenia leków przeciwalergicznych z codzienną dietą lub potrzebujesz skutecznych kropli do oczu? Odwiedź najbliższą aptekę HYGIEIA. Nasi eksperci są na miejscu, by nieść fachową pomoc.